Muskel-Spiele – 03/03
Eine sensomotorische Einlage wird konstruiert
Im gesamten menschlichen Körper befinden sich Rezeptoren,die auf Reize reagieren.Sensomotorische Einlagen aktivieren über sensomotorische Punkte verschiedene Muskelgruppen an der Fußsohle und trainieren mit jedem Schritt automatisch Ihre Bewegungsabläufe.
Die einzelnen Infopunkte werden überprüft.
Die Einlagen müssen optimal in die Laufschuhe eingepasst werden.Es muss ein
Zusammenspiel zwischen Fuß,Schuh und Einlage hergestellt werden.Wichtig,Kontrolle nach drei Tagen und zwei Wochen. Bei leistungsbezogenen Sportlern werden schon nach drei Tagen die meisten Probleme deutlich.
Das sensomotorische System(Zusammenspiel von sensorischen und motorischen Leistungen) kann schneller auf die Gegebenheiten reagieren.
Durch die verbesserte Gelenkposition kann auch eine verbesserte Muskelaktivität über die Muskelketten erreicht werden.
Nicht nur die bessere Statik,wirkt positiv auf das Kniegelenk.
Nach dem Tragen der sensomotorischen Einlagen müssen Muskelsehnenstrecken keine Überdehnung mehr ertragen.Das führt dazu das es zu keiner Reizung und somit auch nicht mehr zu schmerzhaften Entzündungen kommt.
Aus einer guten Position entsteht eine gute Bewegung.
Das Geheimnis einer sensomotorischen Einlage :
die Förderung der Bewegung durch Anregung oder Minderung von Muskelgruppen ohne eine statische Funktionsübernahme durch die Einlage.
Lisa’s Geschichte zeigt, es fängt alles bei den Füßen an 🙂