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Kann ich meine normalen Schuheinlagen auch beim Sport tragen?

Viele von uns treiben gerne Sport! Oh ja, so gerne.

Da stellt sich aber eine Frage

Eignen sich die gewohnten Schuheinlagen aus meinem Alltag für die sportlichen Aktivitäten?

Die Antwort: Nur bedingt. Warum? Bei sportlichen Aktivitäten lastet eine wesentlich höhere Kraft auf den Schuheinlagen! Sprünge, das Auf und Ab beim Joggen, schnelle Richtungswechsel beim Fußball – und dergleichen; all dies strapaziert und belastet nicht nur die Füße, sondern ebenfalls Ihre alltäglichen Schuheinlagen.

Deshalb ist es nicht zu empfehlen, sportlichen Aktivitäten mit den Schuheinlagen, die für den Alltag bestimmt sind (..und nur dafür angefertigt wurden..), nachzugehen. Die Belastungsintensität ist eine ganz andere; es werden deshalb dafür andere Einlagen benötigt.

Die Lösung:

Eigens angefertigte, spezielle, Schuheinlagen für Ihre sportlichen Aktivitäten.

Idealerweise für jede Sportart eine angepasste Schuheinlage – damit diese sehr gut „sitzen“ und der medizinische Nutzen der Einlagen noch während individueller Höchstbelastungen erhalten bleibt.

Die richtigen Schuhe samt Einlagen können das Verletzungsrisiko während sportlicher Aktivitäten verringern; unter anderem, indem die Bewegungsabläufe optimiert und – für die Füße – schonender werden.

Was Sporteinlagen alles bewirken

Besonders sind Sporteinlagen sinnvoll, wenn Fehlstellungen da sind. Individuell angepasste und maßgeschneiderte Sporteinlagen unterstützen zudem die Muskulatur und sorgen dafür, dass die eigenen Gelenke während ihrer Bewegungen weniger strapaziert werden: Rundum also, für die Füße, Muskeln und Gelenke, eine Wohltat. Ein Investment in die eigene Gesundheit.

Sie können aber noch mehr!

Wer kennt es nicht: Werden die Füße nach Hochleistungseinheiten überstrapaziert, können schon einmal Blasen entstehen. Mit maßgeschneiderten Sporteinlagen wird dieser Erscheinung aber entgegengewirkt; weiter wird die Gefahr einer Feuchtigkeitsbildung (evtl. Schimmel u. Rutschrisiko) in den Schuhen verringert.

Ganz schön viel oder? Aber: Das war noch nicht alles!

Sporteinlagen dämpfen effektiv die Belastungen, die auf den Füßen lasten, z. B. bei Sprüngen.

Zudem: Gefällt Ihnen ein Schuh super gut, weist aber keine richtige Dämpfung aus – so können Sie dies mit der richtigen Sporteinlage schließlich doch noch ausgleichen und den Schuh nutzen. Eine sich harmonierende Kombination. Für mehr Wohlbefinden und Gesundheit bei Ihren sportlichen Tätigkeiten.

Quelle:
www.einlagen-leipzig.de/kann-ich-meine-normalen-schuheinlagen-auch-beim-sport-tragen
www.ergometer.de/sporteinlage